1. Кресс водяний Кресс-салат є джерелом вітаміну К, С, В1 і бета-каротину. Також він містить велику...
2. Золотарник
3. береза
4. чебрець

Кресс водяний

Кресс-салат є джерелом вітаміну К, С, В1 і бета-каротину. Також він містить велику кількість мінеральних речовин: кальцій, калій, сірка, залізо, магній і ін. Всі перераховані речовини зміцнюють імунну систему, захищають клітини від вільних радикалів, запобігають дегенеративні процеси в клітинах і тканинах. Трава покращує кровотворення, очищає дихальні шляхи, сечостатеву систему, має протизапальну дію.

Кресс-салат корисно їсти в зимову пору року, щоб підвищити імунітет, поліпшити травлення, обмін речовин, поповнити організм необхідними вітамінами.

Кресс водяний корисний для нирок і сечовивідних шляхів. Трава лікує і очищає нирки від токсинів. Людям, які страждають від хвороб нирок, сечового міхура слід включити в свій раціон траву крес-салат. Також крес відмінно підходить для профілактики різних ниркових проблем.

Ще однією перевагою цієї трави є те, що вона позитивно впливає на наше травлення. Кресс водяний сприяє виробленню травних соків, стимулює жовчний міхур і печінку, тому він відмінно підходить до м'ясних страв, тобто до їжі, яка довго перетравлюється. Після вживання салату зникає відчуття важкості після їжі.

верес

Верес (Хізер) трава в народі вважається символом спогадів. Хізер була надзвичайно популярна у стародавніх слов'ян. Жінки носили траву на поясі для захисту від злих духів, також вплітали верес в весільний вінок, щоб шлюб був щасливим.

Верес в наш час використовують для лікування нирок, сечового міхура і для виведення сечової кислоти з організму. Верес входить в багато чайні суміші для лікування захворювань нирок, передміхурової залози, також для виведення ниркових каменів з організму. Трава ефективно дезінфікує сечові шляхи, усуває запальні процеси нирок, сечового міхура, сечовивідних шляхів і сприяє розчиненню каменів у сечовому міхурі. Крім того, верес допомагає заспокоїти нервову систему і поліпшити сон.

Чай з вересу не має побічних ефектів, але термін його використання не повинен перевищувати трьох місяців, потім необхідно зробити 3 місячну перерву.

Золотарник

Золотарник широко поширена в Північній Америці, Європі та Азії. Це багаторічна трав'яниста рослина, яка росте на піщаних галявинах і схилах. Золотарник - трава для нирок, вона багата активними речовинами, які виводять зайву воду з організму. Рослина використовують для лікування збільшеної простати, захворювань нирок, проти запалення сечовивідних шляхів і для очищення нирок від каміння.

Властивості золотушника: сечогінний, антисептичний, розчиняє камені , Підтримує загальний обмін речовин.

Для лікування нирок рекомендується пити чай з золотушника 3 чашки в день до їжі, але не в довгостроковій перспективі, максимум один тиждень, а потім зробити перерву. Найкраще пити його в суміші з іншими травами, такими як трава хвощ, дербенник білий, кропива, подорожник та ін. При вживанні трав'яного чаю з золотушника необхідно дотримуватися питний режим (2,5 - 3 л чистої води в добу). Трава здатна вивести пісок і каміння з нирок.

береза

Листя берези є сечогінним засобом, який ідеально підходить для нирок і сечовивідних шляхів, а також при водянці. Відвар з листя і бруньок берези знижує рівень холестерину в крові. Березові бруньки застосовуються при артриті, остеопорозі, запаленні кісткової тканини. Береза ​​лікує запалення нирок, виводить токсини, покращує діяльність підшлункової залози, селезінки. Березовий сік рекомендується пити при ниркових каменях, хронічної ниркової недостатності, при ревматизмі, а також для лікування випадіння волосся.

Березовий чай: візьміть 2 ст. ложки свіжого або висушеного листя берези, залийте 250 мл води, почекайте 15 хвилин, поки настоїться. Приймайте настій 3 тара в день протягом 3 тижнів. Такий чай допомагає при подагрі, ревматизмі, хвороб нирок і сечовивідних шляхів. Також можна приготувати чайну суміш з такими трави для нирок: хвощ, м'ята, золотарник. Березовий чай можна пити в якості профілактики ниркових і сечових недуг, а також для очищення організму.

чебрець

Солодко запашний чебрець має сильну антибактеріальну дію. Рослина зазвичай використовують для полоскання горла від інфекцій, також при кашлі, легеневих захворювань. Відвари з чебрецю застосовують при нервових захворюваннях, проблемах з травленням.

Також трава здатна зняти коліки при сечокам'яній хворобі , Болі при менструації, головний біль. У більш високих дозах рослина використовується від кишкових паразитів.

У стародавніх книгах говориться:

«Він виганяє слиз з організму, зміцнює груди і легені ... також ця рослина покращує дихання і усуває хрипи»

Назва чебрецю походить від грецького: «Thymos» означає щось на зразок «мужності, сили і хоробрості.»

Властивості чебрецю: заспокійливу, сечогінну, жарознижувальну, антибактеріальну.

У народній медицині чебрець використовують від розтягнення зв'язок, проти глистів, коклюшу, синців, від безсоння, втрати апетиту, при розладах шлунка, від хвороб серця, ревматичних хвороб, бронхіті, шлунково-кишкових розладів, при поганому запаху з рота, спастичному кашлі, від інфекцій сечостатевої сфери.

Чебрець зазвичай використовують як приправу, проте його можна заварювати як чай, або робити настій. Чебрець має прекрасний смак і ідеально підходить до макаронів, червоної квасолі.

Чай з чебрецю: заваріть 1 - 2 ч. Ложки сухої трави в 250 мл окропу, пийте на ніч як заспокійливий, або знеболюючий засіб.