1. Користь яєчної шкаралупи для кісткової тканини дорослих і дітей
2. Як приготувати яєчну шкаралупу для прийому всередину
3. Рецепт легкозасвоюваного кальцію

Яєчна шкаралупа використовується для самих різних цілей: добриво грунту, відбілювання одягу, прикорм для птиці та худоби, вживання в їжу людиною.

Сьогодні лікарями доведено, що вживання яєчної шкаралупи позитивно впливає на організм людини, виключивши дефіцит кальцію, можна запобігти розвитку багатьох захворювань зубів, нервової системи, кровоносних судин, серця, нирок.

Тому дуже важливо регулярно поповнювати запаси кальцію в організмі!

Користь яєчної шкаралупи для кісткової тканини дорослих і дітей

У шкаралупі яєць міститься більше кальцію, ніж у аптечних препаратах, які наполовину складаються з допоміжних добавок.
Тому вона є дуже корисною для кісток і зубів. Регулярне споживання порошку з шкаралупи курячих яєць дозволить в лічені дні зміцнити скелет, зуби і зубні кістки, нігті і волосся.

Люди, які стежать за вмістом кальцію в своєму організмі, значно рідше стикаються з переломами, вивихами, паралічем нерва.

Кому необхідно щодня заповнювати запаси кальцію в організмі:

• дітям молодшого віку і підліткам;
• вагітним і жінкам, які годують груддю;
• всім дівчатам і жінкам в період гормональних змін в організмі (перші пару місяців з моменту першої менструації і під час клімаксу);
• всім, хто постраждав в результаті переломів;
• пацієнтам, що страждають від ракових пухлин, який проходять курс хіміотерапії;
• людям, у яких бувають напади судом;
• літнім людям і тим, у кого слабкі, крихкі кістки;
• дівчатам і жінкам в період вітамінного голодування (пізня осінь і рання весна).

Як приготувати яєчну шкаралупу для прийому всередину

Щоб яєчна шкаралупа принесла тільки користь організму, необхідно дотримуватися всіх правил її приготування.

Для будь-якого рецепту використовується шкаралупа тільки варених яєць.

Зверніть увагу!

Деякі медики радить мити яйця в содовому розчині перед приготуванням. Содовий розчин готується так: на 1 літр кип'яченої води одна велика ложка з гіркою харчової соди.

Ще одна важлива умова, яке слід запам'ятати. Шкаралупу варених яєць потрібно очистити від внутрішньої прозорої плівки.

У ній немає корисних речовин, більш того, в ній можуть бути присутніми сальмонели. Також вважається, що вона може погано засвоюватися організмом деяких людей.

ВІДЕО ІНСТРУКЦІЯ

Рецепт легкозасвоюваного кальцію

Найбільш поширеним і ефективним є рецепт, який отримав назву «Попелюшка».

Для приготування цього чудового ліки знадобляться яйця курей, вирощених в домашніх умовах. Не менш важливо, щоб яйця були, як то кажуть, «з-під півня».

Як приготувати.

1. Десять яєць ретельно вимити і відварити «круто». Дати повністю охолонути.
2. Очистити яйця, а потім - від шкаралупи відокремити внутрішню плівку.
3. Уже оброблену шкаралупу необхідно підсушити (можна на газетці, яку стелять на підвіконня). Потім її слід зібрати в непрозору ємність і прибрати в темне місце на 72 години.
4. Далі шкаралупу потрібно подрібнити. Для цього найкраще використовувати спеціальну ступку з порцеляни (продається в магазинах посуду). Якщо її немає, можна взяти блендер, кавомолку.
5. Отриманий склад необхідно ретельно просіяти через дрібне сито, щоб видалити частки внутрішньої плівки і великі шматочки шкаралупи.
6. Очищений порошок слід зберігати в скляній непрозорою ємності в прохолодному приміщенні, яке добре провітрюється.

Як приймати.

• Змішати порошок з лимонним соком свіжого приготування (по одній маленькій ложечці).
• Дочекатися закінчення хімічної реакції. При з'єднанні кальцію з кислотою утворюється пишна піна.
• З'їсти отриману масу, запиваючи теплою очищеною водою. Курс лікування триває до 2-х місяців, не довше.

Зверніть увагу! Одна чайна ложка порошку з яєчної шкаралупи - це денна порція для дітей від 13 років і дорослих.

Дітям у віці від 7 до 13 років потрібно давати половину ложки, а молодшим - чверть ложки. Ліки слід приймати під час їжі вранці.