Спортивне виховання дитини
Всі батьки мріють, щоб їх діти росли здоровими, сильними як фізично, так і емоційно. Але, на жаль, не всі розуміють, що довго і наполегливо працювати над цим необхідно дорослим. Часом батьки, самі того не помічаючи, своєю надмірною любов'ю і опікою завдають шкоди і здоров'ю, і емоційному стану дитини. Так як же все-таки правильно зміцнити здоров'я і виховати сильного духом дитини?
Для початку треба розуміти, що фізично виховувати необхідно з самого раннього віку. Але робити це треба правильно, без фанатизму. Складного в цьому нічого немає, мало того, це принесе задоволення не тільки малюкам, але і самим дорослим. Пам'ятайте, здорова дитина - це рухлива дитина. Тому якомога більше часу необхідно перебувати на свіжому повітрі граючи з дитиною в рухливі ігри. Адже саме від малорухливого способу життя і виникає найбільша кількість проблем, які можуть проявитися лише в підлітковому віці. Найчастіше це викривлення хребта, нерозвинена мускулатура, неправильна постава. Фізичні вправи допомагають дітям пізнати нові відчуття, розвиваються такі якості як: витривалість, уважність, спритність, швидкість мислення і багато інших.
У дошкільних установах приділяють достатньо багато часу на фізичне виховання дитини. Це в першу чергу правильний режим дня. Що дозволяє дитині чергувати активні ігри та відпочинок. До того ж в дитячих садах обов'язкове щоденна ранкова гімнастика, що допомагає дитині прокинутися остаточно, розім'яти м'язи і зарядитися на цілий день бадьорістю і позитивом.
Крім ігор і гімнастики в дитячих установах дитині, необхідно ще і додатково відвідувати різні секції та гуртки. У наш час недоліку в розмаїтті гуртків немає, на будь-який смак. Але тут батькам треба бути дуже акуратним. Змушувати дитину ходити в спортивний гурток не варто. Його треба підштовхнути до цього, але тільки не водити насильно. Якщо змушувати, то у дитини може розвинутися почуття відрази до спорту, до секцій. До фізичного виховання треба підходити з усією серйозністю і відповідальністю, яка лягає на плечі батьків. Перш ніж віддавати дитину в будь-якої гурток треба проконсультуватися з фахівцями. Адже це буде велике навантаження на організм і необхідно бути впевненим, що дитина з нею впоратися. У цій справі головне не нашкодити.